7.6.09
宫保吊片
除了党参枸杞鸡汤,另一道就是老公最爱的宫保。
不管是宫保鸡,宫保花枝还是宫保吊片,
总之只要是宫保他就爱。
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材料
吊片。。。在内面用刀切格子纹,卷起来才美丽
蒜头碎
洋葱丁
姜片
辣椒干。。。稍微浸软后剪段
红青椒。。。各半颗,切丁
调味
蚝油。。。1大匙
鱼露。。。1大匙
黑豆油。。调色
胡椒粉。。适量
勾芡。。。主要是收干芡汁
做法
1。热油爆香蒜头,洋葱和姜片
2。加入辣椒干,炒一下
3。加入吊片后,大火炒到它卷起来
4。加入调味后再加入红青椒。
焖炒几分钟后,如果还有还有很多水份,可以勾芡受干,这样芡汁才会附在材料上。
类别♥
1.4~厨艺♥海鲜料理
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我也很爱宫保~
回复删除什么都可以煮宫保~哈哈!
可是我不爱吊片=.="
吊片是墨鱼吗?……
回复删除鱼头,
回复删除吊片很好吃,脆口脆口的。
但是吊片加在猪肉丸我就不吃。
觉得那味道很难吞咽。
星,
吊片是鱿鱼的一种,做鱿鱼蓊菜的。
看了都流口水!!!好!找一次我去买材料来煮。。^_^
回复删除yami~yami
这我也喜欢,我和家人去餐馆吃饭多数都会order宫保吊片..
回复删除我每次煮
回复删除都会出水的 :(
燕,温馨和38查某,
回复删除不好意思,现在才回复留言。
38,
你有没有在最后的步骤以勾芡收汁?
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